Fitness bike – tai treniruotės su stacionariais dviračiais, kurios labai naudingos sveikatai. Norint palaikyti gerą formą, numesti nereikalingų kilogramų ir tiesiog propaguoti sveiką bei aktyvų gyvenimo būdą, fitness bike bus puikus pasirinkimas. Kiekviename sporto klube galėsite rasti stacionarių dviračių bei įvairių kitų treniruoklių norimiems pratimams atlikti ir skirtingiems kūno raumenims lavinti.
Skaitydami toliau sužinosite apie sporto klubuose esamas sveikatingumo galimybes ir galėsite nedelsdami pasinaudoti jomis savo tobulėjimui, gerai sveikatai ir kasdienei savijautai.
Sportuokite be jokių apribojimų
Fitness bike treniruotes veda profesionalūs ir patyrę treneriai. Sudarytos skirtingos treniruočių grupės, skirtos pradedantiesiems ir pažengusiems. Treniruotės vyksta su mechaninę apkrovą turinčiais stacionariais dviračiais ir kiekvienas gali pasirinkti sau tinkamą treniruočių tempą bei krūvį.
Fitness bike treniruočių nauda:
- stiprinama kraujagyslių ir širdies sistema;
- gerėja viso kūno kraujotaka;
- didinama ištvermė;
- stipresnis viso kūno imunitetas;
- ryškėja pilvo presas;
- stangresni kojų raumenys, klubai, šlaunys, sėdmenys;
- padeda ženkliai numesti svorio.
Lankant fitness bike treniruotes ilgesnį laiką, kūnas tampa daug lankstesnis, o jo raumenys – kur kas ryškesni. Tai puiki treniruotė, nuo kurios galima pradėti kone kiekvieną dieną, arba ją užbaigti. Turbūt net nereikia to sakyti, jog žvalumo lygis mankštinantis su stacionariais dviračiais tampa kur kas didesnis. Ką jau bekalbėti apie numestą svorį, raumenų grožį ir kitus akivaizdžius rezultatus, kuriuos galima pasiekti per santykinai neilgą laiką.
Dar daugiau galimybių sveikatingumui palaikyti
Be fitness bike treniruočių sporto klubuose taip pat rasite daugybę kitų sveikatingumo galimybių. Tai ne tik erdvios treniruoklių salės įvairiems kūno raumenims lavinti, bet ir poilsio erdvės – pirtys, baseinai. Plaukimas baseine taip pat puikiai lavina visus kūno raumenis, o pirtys atpalaiduoja ir leidžia truputį pasimėgauti po įtempto fizinio krūvio.
“Impuls” sporto klubai – tai puikus pasirinkimas ieškantiems fitness bike treniruočių bei įvairių kitų sveikatingumo galimybių. Išsirinkite netoliese esantį sporto klubą ir pasirinktu, sau patogiu laiku lankykite treniruotes. Visa tai prieinama visai nebrangiai ir už protingą mėnesinę kainą.
